I nostri istruttori
Nicoletta Fiore
Master Walking Trainer
Ormai da più di 50 anni mi occupo di attività motoria, dapprima come atleta agonista e poi come istruttore e praticante amatoriale… ho iniziato infatti verso i 6 anni con il nuoto e, vuoi per passione vuoi per ammirazione per il mio allenatore che era insegnante di educazione fisica, già a 10 anni avevo deciso il mio percorso scolastico: è così che a 21 anni mi sono laureata in scienze motorie.
Attualmente sono istruttrice di fitness a tempo pieno, in acqua con acquagym, hydrobike, circuit training, recupero funzionale; in palestra con Pilates e total body workout; all’aperto con orienteering, walking, fitwalking e nordic walking.
Il mio interesse è sempre stato ed è tuttora rivolto alla ricerca del benessere a 360° con proposte innovative ed efficaci per trasferire anche agli allievi questa mia grande passione.
Manuela Tironi
Istruttrice
Il cammino è sempre stato parte integrante nella mia vita considerandolo terapeutico, mezzo per raggiungere posti nuovi da scoprire e meditativo ascoltando il proprio corpo e riportandomi nel qui e ora (meditazione in camminata).
Con il passare degli anni questa consapevolezza è cresciuta sempre più tanto da voler diventare istruttrice per poter trasmettere quanto questo sport dia in termini di salute, socialità e benessere mentale.
Nel 2021 ho frequentato il corso di Nordic Walking, Pole Walking e di Camminata sportiva ottenendo il diploma di istruttore di 1°livello e sono in continua formazione.
Accompagno piccoli gruppi alla scoperta della camminata sportiva e, per chi lo richiede, lezioni individuali, i miei Parchi di riferimento sono Parco Nord Cinisello, Bresso e via Ornato (Niguarda)
I miei contatti:
cell. 3427520011
mail: tironi.manuela1974@gmail.com
Stefano Pasquini
Istruttore
Vive in Umbria a Foligno (PG), è Guida Ambientale Escursionistica (affiliato LAGAP con tessera n° 683) e Istruttore di Trekking CSEN.
Da Marzo 2025 è Presidente del Comitato Regionale Umbro della FIE (Federazione Italiana Escursionismo), per la quale svolge anche l’attività di Accompagnatore Escursionistico.
Con la Scuola Italiana del Cammino si è diplomato nel 2022 quale Istruttore di Nordic Walking, conseguendo successivamente la qualifica di “Natural Walking Expert” abilitato alla pratica di Physiowalking.
“Camminare correttamente è essenziale nello svolgimento delle attività escursionistiche. I bastoncini, quando scelti bene e utilizzati in modo fisiologico, rappresentano uno strumento importante per godere appieno di tutti i benefici psicofisici che tali pratiche ci offrono. L’esperienza maturata con la Scuola Italiana del Cammino è stata fondamentale per acquisire e perfezionare le tecniche del cammino naturale, che sono sempre felice di insegnare e condividere”.
Eleonora Sonzogni
Istruttrice
Scenografa ed Arteterapista, sin da piccola pratica atletica e danza a livello agonistico ma il “troppo sport” ahimè le ha creato dei problemi alle articolazioni al punto che ha dovuto sospendere completamente ogni tipo di attività agonistica . Ma non si è mai fermata del tutto…ama la subacquea diventandone guida e pratica da anni snowboard fuoripista.
Inizia a fare la mamma di due splendide creature e ricomincia a correre all alba con i Podisti Insonni ASD gareggia dalla 5 km ,10 km, mezza maratona, maratona ed oltre.
Fa parte delle Pink Ambassador, diventa vicepresidente dei Runners Bergamo ( un gruppo numeroso di atletica di Bergamo) fino ad innamorarsi del Triathlon con distanze endurance insieme al gruppo BG3 dei PTRUN ASD (@ptrun).
Si incuriosisce molto della Camminata Sportiva per utilizzarla al meglio verso i suoi grandi obiettivi. Si informa e conosce il meraviglioso gruppo della Scuola del Cammino dove decide di diventare istruttrice. Tantissime sono le sue idee e progetti che a breve metterà in atto…a prestissimo.
Soci fondatori (...e istruttori)
Riccardo Rolla
Master Walking Trainer
Responsabile della formazione Istruttori Camminata Sportiva Biodinamica.
Laureato in giurisprudenza, già manager aziendale vicepresidente pool inquinamento e docente del Corso di Risk Engineering CINEAS/Politecnico.
Da sempre appassionato di sport aerobici, ha un passato nelle gare di Granfondo nel ciclismo (due anni attestato prestigio) e nello sci di fondo (vasaloppet, marcia longa…). La passione per la montagna e per il cammino lo ha portato a visitare molti posti in Italia all’estero come la vetta del Kilimangiaro
Percorso nel cammino
- Nel 2008 si appassiona particolarmente al mondo del cammino correttamente praticato e diviene istruttore di Nordic Walking SINW (e successivamente CONI) e poi anche di Fitwalking.
- Nel 2009 è co-fondatore e Presidente del progetto “Allegramente Walking”, dedicandosi professionalmente alla diffusione della cultura del “buon cammino” come fonte di benessere fisico e mentale, maturando una lunga esperienza nella formazione, nell’attività di Personal Trainer e di coach di gruppi.
- Dal 2019 si dedica alla docenza nella Scuola Italiana del Cammino, perfezionando una innovativa metodologia di insegnamento della corretta tecnica della camminata sportiva, con grande attenzione al riequilibrio posturale, alla respirazione, all’ascolto di corpo e mente e alla consapevolezza del movimento.
Altre competenze
- Master Practitioner in postura/ginnastica posturale
- Preparatore atletico CSI
- Shiatsu scuola shambala
- Operatore sportivo CONI
- Operatore taping elastico ACSI CONI
- Formazione dirigere lo sport CONI
- Operatore sportivo CONI
Esperienze sportive in camminata sportiva
Approccio finalizzato sempre al benessere globale della persona e non alla prestazione agonistica cronometrica, ha partecipato con allievi a diversi eventi sportivi:
- 100 km del Passatore (4 edizioni)
- Ultramaratona 12 h Sri Chinmoy
- GTO Grantrail Orobie
- Ultramaratona 24 h Cesano Boscone
- Diverse maratone in Italia ed estero
Tiziano Tiziani
Master Walking Trainer
Fondatore e Responsabile della Didattica della Scuola Italiana del Cammino. Laureato in giurisprudenza e giornalista pubblicista dal 1993, collabora come esperto di fitness per testate dedicate allo sport e al wellness ed è docente sui temi del benessere psicofisico in corsi di formazione aziendale.
Nato e residente a Milano, ma originario della provincia di Belluno, il suo viaggio nel “mondo del Cammino” inizia sin da bambino, percorrendo prati, boschi e sentieri dell’area dolomitica.
Qualifiche e abilitazioni
- Maestro Federale di Nordic Walking della FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera) e abilitato alla formazione di nuovi istruttori per la Scuola Italiana di Nordic Walking.
- Allenatore di Nordic Walking.
- Preparatore Sportivo Nazionale AICS di Nordic Walking.
- Istruttore di Camminata Sportiva.
- Fitness Trainer e Functional Trainer certificato ISSA Italia (International Sports Sciences Association).
- Reax Chain Trainer & Functional, certificato Reaxing Training Academy.
- Sport Coach Dieta GIFT con il Dott. Luca Speciani.
- Terapista della Tecnica Bowen (Bowtech), trattamento che stimola il corpo a ritrovare la propria armonia psicofisica ideale.