Riccardo Rolla

Laureato in Giurisprudenza, Dirigente d’Azienda, formatore.
Da sempre ha avuto la passione della montagna in tutte le sue espressioni dedicandosi anche a ciclismo ( Attestato “Prestigio per due anni ), sci fondo (Vasaloppoet Svezia-, Marcialonga…) e running ( Maratone e ultra).

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Da sempre ha avuto la passione della montagna in tutte le sue espressioni dedicandosi anche a ciclismo ( Attestato “Prestigio per due anni ), sci fondo (Vasaloppoet Svezia-, Marcialonga…) e running ( Maratone e ultra)

Nel 2009 diviene Istruttore di Nordic Walking SINW e successivamente di Fitwalking dedicandosi all’insegnamento ed all’approfondendo di tali discipline fino al 2019 per dedicarsi poi esclusivamente alla Formazione nella Scuola Italiana del Cammino delle sue attività.

E’ anche Master Practitioner in Postura&Ginnastica posturale, Istruttore Gymstic N.W., Preparatore atletico, Operatore Sportico CONI

Fondatore e Presidente per 10 anni del progetto “Allegramente Walking” (che prosegue fino al 2019) nell’ambito della FIDAL e con riconoscimento di “Authorized Fitwalking Center”. Obiettivo, tra le prime organizzazioni in Italia, è diffondere professionalmente la cultura del “buon cammino” come vera attività sportiva finalizzata al benessere per tutti.

Matura una lunga esperienza sia come Personal Trainer sia come Coach di Gruppi perfezionando una innovativa metodologia di Insegnamento della corretta tecnica della camminata sportiva e dei suoi presupposti (postura, rilassamento, respirazione e ritmo).

Tra il 2017 e il 2019 , In Camminata Sportiva, Nordic Walking o Nordic Hiking partecipa, coinvolgendo spesso i propri allievi, a:

“100 Km. Del Passatore” ( 3 edizioni) , Ultram 12 h. Sri Chinmoy, GTO-Gran Trail Orobie, Ultram. 24 h. Cesano Boscone, Urban Trail Salomon running ( 2 edizioni), S. Fermo Trail ( 2 edizioni) , Maratone di Pisa Milano, e Venezia.

Corsi e Incontri

Parco Lambro

Sabato ore 10.00

NORDIC WALKING PER GLI EMOFILICI

Parco Nord

Domenica ore 11.00

NORDIC WALKING E NATURAL WALKING
PER GENITORI E BAMBINI

Parchi cittadini di Milano

Corsi Base individuali e di gruppo

CAMMINATA SPORTIVA - NORDIC WALKING - NATURAL WALKING

Parchi cittadini di Milano e a domicilio

Functional Fitness Training

PREPARAZIONE ATLETICA E REMISE EN FORME